人其實真的很渺小,
你在意的事一直在困擾著你,
但後來才發現是被自己小世界困住了。
通常問題跟麻煩都是自己因為害怕而放大的。
其實跨出自己的小世界之後,
才發現外面是一片美麗風景。
問題與麻煩也因為心態的改變也迎刃而解了。
人其實真的很渺小,
你在意的事一直在困擾著你,
但後來才發現是被自己小世界困住了。
通常問題跟麻煩都是自己因為害怕而放大的。
其實跨出自己的小世界之後,
才發現外面是一片美麗風景。
問題與麻煩也因為心態的改變也迎刃而解了。
你之前有看過『很久沒有敬我了你』嗎?
還沒看過的實在是太遜了 現場超熱血!
但是今年,你還有機會!
很久系列2 『拉麥可』
這個月才拍完電影的部份~
將又會是一場大家在一起的奮鬥。
高潮-劇中靈魂人物
我跟他認識也超過十年了,看到他就提醒我時間飛很快!殘念~哈哈
化妝師的帥哥小孩,他拿著我的手機硬要自拍而且比我說一定要拌鬼臉><
他好可愛。
黃莉是舞蹈老師
我是音樂老師
(我是看起來很像音樂老師嗎?每次都是音樂老師!哈哈)
龍男導演 還有 燕子 ~thank you :)
單導,謝謝你的指導,受用良多~~
台東真的是很美的地方,請大家要好好愛護上帝給我們的土地,
美麗灣一定要繼續美麗!
這是狗的坐姿會不會太霹靂了!
重點是他這樣做很~~久.
總而言之,
請大家到現場看這部戲吧!
你一定會喜歡的。
see you there^^
將近兩個月沒有畫畫,
因為出國又加上懶惰....
嘿....
但是下面這張是我今天熱到不行心血來潮畫的,
請欣賞:
不知道你看完這幅畫之後有啥感覺~~
我一開始本來不是要畫這個,
但也不知道位啥麼就變這樣,
畫完後
看這這幅畫發呆
以下的文字就出來了:
每個人的心都是由不同的經歷填滿的,
有黑色灰色的鬱卒但也有彩色雀躍的快樂時光,
但發現,
其實要掌握自己的心好難,
不管如何還是要好好保護我們的心,
把它交給上帝,讓祂好好來愛它。
你跟我有同感嗎??
http://www.urcosme.com/beautynews/article-4809.htm <---- 點我進入
JENOVA 恣意系列概念介紹
眼妝只能有一種一成不變的表情?
「JENOVA恣意系列」大幅跨越刻板市場彩妝界線,取樣了搖滾樂之創意元素,
將其全新概念融入彩妝色相之情境設計,以搖滾樂饒富激情的情感為創意見本,
將靜態的眼妝躍然地變成動態效果,顛覆眼妝美感,重新定義,無限大膽翻玩!
除了美麗,更加不凡個性,恣意而不羈地,展現了全新的姿態!
而推出新恣意系列的同時,JENOVA亦起用了2012全新代言人:
金曲超級星美聲歌姬─璽恩。
璽恩充滿勇敢、愛與熱忱的個性,完美演繹了JENOVA恣意系列,
想要帶給所有女性的彩妝信念:勇於展現自己,並令美感不凡的覺醒;
同時,以璽恩形象代言所啟用的全新產品「JENOVA恣意放電眼影」,
以「綺色電流、惹野狂熱、冷藍馳放、謎魅似幻」四種主題,
打造了四款全新新色,帶來前所未有的恣意妝容,強調「搖滾甜心×恣意世代」的人氣主題,
即將掀起一場2012 夏季彩妝革命,敬請期待!
從內到外看穿的景色相同,
但接收到的感覺確盡不同,
一生的果效由心發出,
想要順遂快樂的人生,
就從正面積極的眼光開始吧!
同意的請原地起立。lol
好久沒有畫壓克力畫
心血來潮的把東西翻出來,
有夠亂的角落,
前陣子有上了 潘哥 的創意速寫,
雖然只有一堂課,但是收穫多多阿。
畫畫一直都是我在克服自己的完美主義的一個方式
明明不會畫畫,但我有
粉彩筆、蠟筆、水彩、壓克力、鉛筆
裡面最愛的還是壓克力
沒有去上課,都是憑著感覺摸索
好像要色彩繽紛才能滿足我的情緒宣洩
淡淡的粉彩不夠力來表達我的情緒
嗯嗯~
兩種不同的感覺,
你喜歡哪一種呢?
不同的個性展現不同的筆觸與顏色組成
第一次碰畫,應該是從2010年
那年的大紀事就是我意外的參加金曲超級星的比賽
再過程當中我發現我是一個很嚴重的完美主義者
有這樣的個性太苦了!
不是說不需要完美,但更需要的是卓越
完美主義的我讓我第一次拿畫筆要下筆時都猶豫好好好久。
心中的OS是: 『要從哪裡畫?下錯點怎麼辦?
我會不會一開始就毀了這幅畫?』
你一定會想,不過畫個畫掙扎這麼久幹嘛?
但這卻是反映出心理真正的害怕,
畫畫、做唱片、寫歌.....自己所愛的事
越在乎越害怕失敗,於是給自己的要求更高
變成一個完美主義。
完美主義:我定義他的動機是因為害怕失敗而強迫自己盡力。
卓越:享受在過程,不怕所謂的失敗,因為有自由的力量在裡面使他可以重新開始,可以有跨越跌倒的勇氣。
這是我一生當中的第一張圖,也就是讓我猶豫掙扎很就下筆的畫。
我在一年後,我才發現我在畫什麼。
2010年春天畫的。但在2010年入秋比賽完 突然有意天我才看的懂我自己的畫。
沒有人是完美的,但上帝的愛使我完全。
右邊是一塊一塊的羽毛,總是在靠自己的力量去尋找缺少的那一塊,但你發現怎麼找到找不著。
左邊是一隻完全的羽毛,因為當自己無助時,願意放手接受祂給我的愛與接納,讓我成為完全。就是一種滿足感。
嗯嗯~用文字還真難形容這樣的感覺。
所以慢慢的當我畫畫時,我試著叫自己的大腦不要想太多,哈哈
放輕鬆,享受當下。
上面這幅畫是我這幾天畫的,沒有名字,聽著itunes的 radio : hitbymusicpower station
就畫出這種感覺的畫
這是前晚畫完沒收畫具,早上起床每經過一次就劃一筆,
所以這副畫應該沒超過十筆,呵呵
發現 完美主義 使 "事情" 成功了,但卻失去了"自己"......
放下以前覺得"應該要怎麼樣" 才叫做完美 or 成功 的定義。
讓我快樂跟自由很多。
感覺在歌唱、寫歌方面也不知不覺的進步了。
這真是個好消息。
and You ??
be happy....
Facebook裡有很多見過面但不熟的朋友
刪掉又怕尷尬
有些人就直接刪除,管他的
有些人怕以後會見面或是朋友的朋友而猶豫不決
你是屬於哪一種阿??
我決定不理尷不尷尬
先刪再說....
給自己的目標就是要好好的運動,才有辦法好好的唱歌。
今天跟著這個影片運動,
有運動到心肺、臀部 (怕下垂一定要做)、腹部(有小腹的也要用力做)腿部 (夏天到了拼了命做)
有興趣的人可以試試:)
這個運動在家就可以很方便的做了
我有時候還會加上 跳繩
除了飲食,真的是要動啦!
沒有捷徑喔。
你試試看你的完成度有多少喔?
挑戰自己動動,
加油:)